par La Rédaction | Fév 21, 2018 | Alimentation, Bien-être, Blog, Santé
Un risque plus faible de diabète de type 2 a été observé chez les individus avec une alimentation riche en antioxydants. Fruits, légumes et thés y contribuent largement, comme le montre une étude d’une équipe Inserm parue dans Diabetologia. Une alimentation riche en... 
par La Rédaction | Fév 19, 2018 | Alimentation, Blog, Infos, Santé, Société
Une nouvelle étude associant des chercheurs de l’Inserm, de l’Inra et de l’Université Paris 13 (Centre de recherche épidémiologie et statistique Sorbonne Paris Cité, équipe EREN) suggère une association entre la consommation d’aliments ultra-transformés et le... 
par La Rédaction | Déc 19, 2017 | Alimentation, Bien-être, Blog, Infos, Santé, Société
Comment Votre Smartphone Détruit Votre Sommeil Les smartphones et les écrans sont aujourd’hui présents en permanence dans nos vies. Leur impact négatif sur la capacité de concentration et sur les rapports sociaux entre les individus n’est plus à démontrer.... 
par La Rédaction | Oct 20, 2017 | Alimentation, Bien-être, Blog, Infos, Santé
Une femme qui suit un régime à de nombreux prétendants. Le monde de la perte de poids est remplie de sociétés et d’experts autoproclamés qui se battent pour obtenir l’attention des femmes, en la désinformant souvent et en réalisant des promesses impossibles à tenir.... 
par La Rédaction | Oct 16, 2017 | Alimentation, Bien-être, Blog, Infos, Santé
Pour obtenir les meilleurs résultats de tout programme de régime, vous devez connaitre les « Commandements du Régime ». Ces instructions sont essentielles pour obtenir des résultats supérieurs. Ils vont vous emmener à la Terre Promise en bonne santé et plein... 
par La Rédaction | Sep 1, 2017 | Alimentation, Bien-être, Blog, Infos, Santé
Par Dave Des Accros Du Paléo Créateur Du Livre De Cuisine Des Accros Du Paléo Saviez-vous que la plupart des choses que vous entendez à propos du régime paléo sont complètement FAUSSES ? Aucun autre mode de vie n’a bénéficié de la MOITIÉ de l’attention portée par les... 
par La Rédaction | Sep 1, 2017 | Alimentation, Bien-être, Blog, Infos, Santé
Par Dave Des Accros Du Paléo Créateur Du Livre De Cuisine Des Accros Du Paléo Saviez-vous que la MANIÈRE dont vous cuisez vos légumes a un ÉNORME impact sur votre santé ? Si vous cuisez les légumes de la mauvaise manière, ils perdent une bonne partie des nutriments... 
par La Rédaction | Juil 10, 2017 | Alimentation, Bien-être, Blog, Infos, Santé
Il y a trente ans, le régime alimentaire européen était beaucoup plus riche qu’aujourd’hui. Un copieux petit-déjeuner et deux repas principaux comportant viande, fromage, gâteaux et vin, deux fois par jour, n’était pas rare. Si le travailleur de force s’en...
